Thoái hóa đốt sống cổ: căn bệnh không phải của riêng ai

 

Không còn gì xa lạ với mọi người khi bệnh thoái hóa cột sống cổ là một trong những căn bệnh thường thấy nhất trong xã hội hiện nay, phổ biến hơn 80% bệnh nhân trên 55 tuổi.

Bệnh càng ngày có dấu hiệu trẻ hóa khi không chỉ xuất hiện ở người trung niên, lớn tuổi, mà còn ở giới trẻ, đặc biệt là đối tượng dành nhiều thời gian ở văn phòng, ngồi lâu ít vận động hoặc cúi nhiều.

Designed by Peoplecreations

Cột sổng cổ của con người gồm có 7 đốt từ C1 đến C7, và các đốt C5, C6, C7 là những đốt dễ bị thoái hóa hơn cả. Chính quá trình lão hóa, tuổi già đã bào mòn, gây xơ cứng các đốt xương, sụn khớp hoặc đĩa đệm. Biến chứng của thoái hóa đột sống cổ có thể là chèn ép lỗ liên hợp, hoặc rối loạn tiền đình. Biểu hiện nhẹ thì tê mỏi cánh tay, vùng vai, gáy, đau nửa đầu, tức ngực, khó thở, bệnh nặng thì gây teo cơ, mất phản xạ, liệt nửa người bắt đầu từ tứ chi, có nguy cơ tàn phế suốt đời.

Designed by Kjpargeter

Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ

Ngoài những yếu tố di truyền, giới tính, hoặc chủng tộc thì quá trình lão hóa là nguyên nhân chủ yếu gây ra thoái hóa cột sống cổ.

Thể trạng cơ thể kém, và tư thế làm việc chưa đúng cách cũng là những yếu tố tác động không nhỏ: ngồi làm việc trong thời gian kéo dài, cúi hoặc ngửa cổ nhiều, ngủ sai tư thế, mang vác vật nặng, lạm dụng rượu bia, cơ thể thiếu canxi, và các chất khác…

Các triệu chứng đặc trưng của thoái hóa cột sống cổ

Trong giai đoạn đầu, người bệnh có biểu hiện cơ bị tê cứng, kéo theo cơn đau lan đến vai, cổ khó di chuyển. Khi bệnh kéo dài trong nhiều năm, cơn đau sẽ lan xuống cánh tay, thoạt đầu là đau cánh tay đến tận các ngón tay, sau đó lan sang cánh tay còn lại, cuối cùng là bị yếu 2 chi tay.

  • Khi xoay đầu cổ, xuất hiện đau mỏi khu vực cổ vai, cổ gáy;
  • Cơn đau có thể lan đến một hoặc cả hai bên vai và tay, khiến người bệnh bị tê và mất cảm giác ở ngón tay;
  • Một vài người bệnh có thể sẽ gặp cơn đau xung quanh hốc mắt hoặc vùng chẩm sau đầu;
  • Một khi rễ thần kinh bị chén ép nhiều, từ vai đến tay của bệnh nhân sẽ có cảm giác như điện giật, mất dần cảm giác, teo cơ, yếu liệt;
  • Trường hợp các đốt sống C1, C2, C3, và C4 bị tổn thương, bệnh nhân còn bị thêm cảm giác chóng mặt, ngáp, nấc…

Các phương pháp chữa trị thoái hóa cột sống cổ

Thuốc Tây y: các loại thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ, gel bôi ngoài da, hoặc thuốc kháng viêm Steroid thường được chỉ định, tuy nhiên có thể gây ra tác dụng phụ nếu sử dụng lâu dài.

Thuốc Nam y: phổ biến rộng rãi là các bài thuốc nam sử dụng dược liệu tự nhiên như gừng tươi, ngải cứu, đu đủ, xương rồng, lá lốt, dền gai, cũng như các bộ phận lành tính như lá, cành, rễ, thân, hoa, hay quả. Có thể dùng như thuốc uống hoặc đắp.

Các bài tập luyện chữa thoái hóa: các động tác thể dục hoặc Yoga như gập hoặc xoay cổ, nâng cổ, giữ tư thế thăng bằng… giúp kéo giãn cột sống cổ tự nhiên. Tập luyện sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp với các dụng cụ, thiết bị như ghế massage, tay nắm đẩy cằm, dây kéo giãn. Bệnh nhân cần lưu ý vận động nhẹ nhàng, và nằm nghỉ tại chỗ.

Sức khỏe là vốn quý mỗi con người. Hãy dành nhiều thời gian quan tâm hơn đến sức khỏe chính bạn và người thân yêu với các gói bảo hiểm Dai-ichi Life Việt Nam ngay từ bây giờ vì một cuộc sống đủ đầy, vun tròn, và an vui.